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中醫智慧進校園

發佈時間：2026-01-09
中醫智慧進校園 - 1
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    為了提升同學對個人健康的關注，並增進對傳統中醫科學的認識，我校日前非常榮幸邀請到廣州中醫藥大學的呂東勇博士蒞臨，為初一級同學帶來一場精彩的專題講座。廣州中醫藥大學作為國內歷史悠久、具備深厚學術底蘊的中醫藥高等學府，呂博士在講座中先帶領同學們了解中醫藥事業的傳承與發展，不僅開拓了大家的學術視野，更引發了同學對傳統醫學與現代健康結合的濃厚興趣。

    講座的核心圍繞著「守護消化系統」展開，呂博士透過深入淺出的方式，將深奧的養生理論轉化為日常生活中觸手可及的小妙招。他針對青少年常見的脾胃問題進行剖析，強調了良好的氣機調理對於強健身體的重要影響。除了理論講解，呂博士更分享了豐富的食療智慧，教導同學如何利用陳皮、山藥等日常食材來健脾益氣，讓中醫智慧真正走進學生的餐桌與生活。

    最令同學們投入的是現場的動手實踐環節。在呂博士的指導下，大家認真尋找並學習按壓「足三里」及「內關」等重要穴位，親身體驗中醫外治法的神奇之處。透過這次知行合一的交流，同學不僅掌握了實用的健康管理知識，更對傳統文化有了更深層次的體會。

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